S級グループからのお知らせ

コップ1杯のお水!

ダイヤモンド

毎月26日は「風呂の日」らしいです。

お風呂って、
湯船に浸かっても、シャワーだけでも
温まれば汗をかきますが、
効率のよい汗のかきかたができるように
お風呂に入る前にコップ1杯の水を飲みましょう。

汗をかきやすくなって、
余分な水分や老廃物を押し出すことができるそうです。

じめじめの季節だから
スカッと汗をかいて、すっきりしたいですよね。

さあ、今日はお風呂の日!
今日から入浴前のコップ1杯はじめてみまんせんか?

でも新しいことを始めるのは面倒ですね。

新しくこのお仕事に挑戦しよかなって迷ってる方は
まずはメールやLINEで聞きたいこと何でも質問ください。
いつでも途中で連絡やめてもらっても大丈夫です!
コップ1杯の水と一緒に
まずは一歩ふみだしてみませんか?

 

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