S級グループからのお知らせ

心機一転!新年を機会に始めたいことベスト3!!

皆様、明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します!!ということで2018年です!

さあ、今年はどういった年になるのでしょうか?
皆様は、どういった一年にしたいですか?

ということで、心機一転!新年から始めたいことベスト3を発表します!!
皆様も、いいな♪と思ったらチャレンジしてみてはいいのではないでしょうか!

1位 貯金

Japense Yen and Piggy Bank

堂々の第一位は『貯金』です!老後のため、やりたいことのため、
結婚資金などいろいろ理由はあるかもしれませんが、しておいた
方がいいと毎年思いますよね。しかし、なかなか難しい!
塵も積もれば山となる精神で毎月微々たる額でもいいから貯める。
といった気持ちがないとなかなか。いきなりかなりストイックに
節制してやろうとしても、モチベーションが続きません!
地道に今年こそやってみてはいかがでしょうか?

2位 ダイエット

これも毎年思う方が多いのではないでしょうか?第二位『ダイエット』!
新年から始めると決断する人の大多数が正月太りではないでしょうか?
年末年始の休みの間に暴飲暴食をしてしまい、休み明けには3キロくらい
増えちゃっているみたいな?そうなると始めようと思っていても体は重い。
そのままズルズル太ったまま夏前くらいにまた焦りだす。これを毎年繰り
返していませんか?今年こそそうならないように年末年始の休みに弾け
たいのはわかりますが、そこから始めませんか?

3位 ウォーキング

これも第二位のダイエットとほぼ同じですよね♪健康に気を遣って
ということで始めようとする人も多いでしょう。習慣づけることが
出来たのなら太りにくくもなりますし、運動不足解消にもなって
素晴らしいと思います。雨の日なんかはいい休息だと思ってゆっくり
始めてみてはいいかもしれませんね♪

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